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防疫“三件套”“五还要”请收好!

发表日期:2021-12-26 22:23  作者:admin  浏览:

  选澳洲红酒有讲究你喝懂它背后的文化了吗?。近期,我省及周边地区再次出现新冠肺炎疫情,防控形势严峻复杂。同时,气温变化,流感等传染病也逐渐进入高发季节。为强化全社会常态化疫情防控意识,提高个人防护、家庭防护能力,滨小滨在此提醒大家注意防寒保暖,坚持做好个人防护,牢记“三件套”和“五还要”。

  切记:口罩盖住口鼻和下巴,鼻夹要压实;口罩出现脏污、变形、损坏、异味时需及时更换,每个口罩累计佩戴时间不超过8小时;在跨地区公共交通工具上,或医院等环境使用过的口罩不建议重复使用。

  除了在密闭场所需要戴口罩外,当处于人员密集的露天广场、剧场和公园等室外场所时www.bh9k7.cn,也需要佩戴口罩。

  洗手时尽量用流动的水,并使用肥皂或洗手液。手上无可见污染物时,可用手消毒剂揉搓双手20-30秒。

  咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻,无纸巾时用手肘代替,注意纸巾不要乱丢,不要用脏手触摸眼口鼻。

  加强身体锻炼,坚持作息规律,保证睡眠充足,保持心态健康。健康饮食,戒烟限酒。

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